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使用米兔电话手表发送短信的步骤如下。

1、打开手表上的应用列表，找到“短信”应用。

2、打开短信应用后，会看到已经收到的短信列表，在底部输入框中，输入要发送的短信内容。

3、在短信接收人的空白栏中，输入要发送的联系人名字或手机号码，可以从通讯录中选择联系人，也可以直接输入号码。

4、检查无误后，点击发送按钮，短信就会成功发送。

具体操作可能会因手表型号不同而略有差异，如果遇到困难，建议查看产品手册或在线帮助资源，也可以联系米兔客服寻求帮助。